1.kumain Ng ikaka bUTI Ng ating kalusugan.
Milk-uminom Ng gatas Ng talong beses s isang araw para Ang buto ay mas lalong tumibay.

Banana-nakaka tibay Rin ito Ng resestensya.

Egg-nakaka tulong ito para sa pag k lusog Ng isang tao.

Gulay-makaka tulong ito sa pag lakas Ng resestensya at para d magkasakit.

Prutas- nakaka tulong ito para d k mag kasakit at mayaman ito s vitamins.

MGA BISYO N DAPQT IWASAN IPANG MANATILING HEALTHY ♥️
Alak-nakaka apekto ito sa iyung atay

Sigarilyo- nakaka apekto ito saying Baga

Pa alala alagaan Ang kalusugan at manatiliin controlado Ang lahat.
Salamat po
LikeLike